Pramono Anung (NTVNews.id/Adiansyah)
Ntvnews.id, Jakarta - Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung mengungkapkan bahwa dirinya rutin berolahraga setiap pekan sebagai cara menjaga kebugaran fisik sekaligus kesehatan pikiran. Menurutnya, aktivitas seperti berlari dan bersepeda menjadi aktivitas yang acap dilakukan.
Hal itu disampaikan Pramono saat memberikan sambutan dalam acara pengukuhan Pengurus Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) DKI Jakarta periode 2026–2030 pada Jumat, 26 Juni 2026.
Ia mengatakan dirinya selalu meluangkan waktu untuk berolahraga setiap akhir pekan. Baginya, olahraga bukan sekadar menjaga kondisi fisik, tetapi juga membantu menjaga kejernihan berpikir dalam menghadapi berbagai persoalan ibu kota.
"Setiap Minggu pasti saya mencoba untuk bergerak. Agar pikirannya sehat karena Jakarta ini begitu kompleks ya," ucapnya.
Pramono Anung (NTVNews.id/Adiansyah)
Orang nomor satu di DKI tersebut bahkan menyebut bahwa dirinya masih mampu bersepeda jarak jauh dengan performa yang kompetitif. Menurutnya, setiap Sabtu ia rutin mengayuh sepeda balap (road bike) sejauh minimal 60 kilometer dengan kecepatan rata-rata mencapai 38 hingga 39 kilometer per jam.
"Dalam usia saya, saya berani bertaruh di ruangan ini untuk balap sepeda pasti saya menang. Karena setiap hari Sabtu saya masih ya minimum 60 kilo, average speed-nya masih 38-39 pake road bike," ujarnya.
Ia pun berseloroh bahwa hingga kini belum ada aparatur sipil negara (ASN) di lingkungan Pemprov DKI Jakarta yang berani menantangnya bersepeda.
Selain bersepeda, politisi PDIP tersebut juga menjaga rutinitas lari setiap pekan. Ia mengaku selalu menempuh jarak sekitar 10 kilometer sebagai bagian dari pola hidup sehat yang dijalankannya. Bahkan, ia turut ambil bagian dalam ajang Jakarta International Marathon dengan mengikuti kategori lari 10 kilometer.
"Kalau untuk lari, memang saya setiap minggu pasti 10 kilo, pasti. Kemarin Jakarta International Marathon saya juga ikut 10 kilo," ujar Pramono.
Ikuti Whatsapp Channel NTVNEWS.ID
