Ilustrasi - Mengendarai mobil. (ANTARA/Photo by Hassan OUAJBIR from Pexels) (Antara)
Ntvnews.id, Jakarta - Dinas Kesehatan DKI Jakarta mengimbau para pemudik, khususnya pengemudi, untuk memastikan kondisi fisik tetap prima selama perjalanan mudik Lebaran 2026.
Salah satu langkah penting yang ditekankan adalah beristirahat cukup selama enam hingga delapan jam sebelum memulai perjalanan guna menghindari kelelahan di jalan.
Pelaksana tugas Kepala Bidang Pelayanan Kesehatan Dinas Kesehatan DKI Jakarta, Debi Intan Suri, menyarankan agar pengemudi berhenti dan beristirahat setiap tiga hingga empat jam perjalanan.
Ia juga mengingatkan pentingnya menghindari berkendara saat mengantuk atau lelah, karena kondisi tersebut menjadi salah satu penyebab utama kecelakaan selama arus mudik.
Baca Juga: AHY Imbau Pemudik Prioritaskan Keselamatan Selama Perjalanan
Selain menjaga waktu istirahat, pemudik juga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bergizi dan mencukupi kebutuhan cairan tubuh.
Penggunaan ponsel saat berkendara harus dihindari, serta seluruh pengguna jalan diharapkan mematuhi peraturan lalu lintas demi menjaga keselamatan bersama.
“Keselamatan adalah prioritas utama, karena keluarga menanti di kampung halaman,” ujar Debi.
Untuk mendukung kesehatan pemudik, Pemerintah Provinsi DKI Jakarta menyediakan pos kesehatan yang beroperasi selama periode arus mudik dan balik Lebaran, yakni pada 13–30 Maret 2026.
Baca Juga: Mudik Gratis 2026, Pemprov DKI Berangkatkan 689 Warga ke Kepulauan Seribu via Kapal Laut
Pos tersebut tersebar di 12 titik strategis, termasuk tujuh terminal bus seperti Terminal Kampung Rambutan, Terminal Pulo Gebang, dan Terminal Kalideres, serta tiga stasiun besar seperti Stasiun Pasar Senen, Stasiun Gambir, dan Stasiun Jakarta Kota.
Selain itu, layanan juga tersedia di Pelabuhan Kali Adem dan Pelabuhan Muara Angke.
Di pos kesehatan tersebut, pemudik dapat memanfaatkan berbagai layanan seperti pemeriksaan tekanan darah, gula darah, hingga pemeriksaan kelaikan berkendara.
Tak hanya itu, tersedia pula layanan skrining kesehatan, konseling, serta pemeriksaan terkait narkoba, alkohol, dan kondisi pernapasan guna memastikan pemudik tetap dalam kondisi aman selama perjalanan.
(Sumber: Antara)
Ikuti Whatsapp Channel NTVNEWS.ID
