Influencer Astrellita Trisnawati Wijaya Suguhkan Konten untuk Menjaga Mental Sehat

Ntvnews.id, Jakarta - Siapa sangka, dari sekedar menjadi teman curhat, Astrellita Trisnawati Wijaya justru menemukan panggilannya. Astrell, sapaan akrabnya dikenal sebagai influencer dan sekaligus penulis kata-kata motivasi, inspirasi dan afirmasi positif aktif mengedukasi masyarakat soal pentingnya menjaga Kesehatan mental.

"Awalnya aku cuman jadi tempat cerita, mendengarkan cerita orang, dari temen sampai orang random yang aku temui. Awalnya bingung kenapa orang random juga percaya banget untuk cerita sama aku. Trus yang paling gongnya adalah Ketika mereka mengucapkan terimakasih sama aku dan merasa hidupnya lebih sehat dan baik setelah cerita sama aku. Aku berpikir bahwa ini berarti bukanlah sebuah kebetulan, dan memang aku sendiri suka dengan psikologi dan psikoterapi. Dan darisitulah akhirnya aku punya misi ingin bantu lebih banyak orang dan ingin banyak orang bisa menemukan kedamaian di dalam dirinya", ujar Astrellita.

"Aku selalu bilang sama orang yang curhat sama aku, kalau memang itu baik ya silahkan dilanjut yang penting mentalnya tetap sehat, tapi kalau tidak baik, sebaiknya berikan batasan demi menjaga mental sehat juga", tambahnya.

Lewat konten-kontennya yang tersaji di sosial media, Astrellita berharap yang menontonnya dapat menemukan kedamaian dan lebih belajar untuk mencintai diri sendiri serta mampu menetapkan batasan terhadap sesuatu yang kurang baik demi menjaga mental yang sehat.

Kini Astrell membuka sesi konseling, coaching dan terapi professional dengan dukungan ilmu yang ia kuasai serta sertifikat yang ia miliki.

Astrellita percaya bahwa perubahan itu dimulai dari diri sendiri yang mau untuk berubah karena cinta.